春芥菜

产品名称: 春芥菜

包装规格: 500G/包

储藏方法: 0-4℃,7天

产品产地: 广东阳江

生产标准: 有机/无害

产品特性: 叶椭圆形,叶面稍皱,全缘,浅绿色。叶柄细窄而长。纤维少,微甜,品质佳。

营养价值: 春芥的营养成分非常丰富,每100克芥菜的营养成分为热量24大卡、胡萝卜素310微克、钾281毫克、钙230毫克、维生素A52微克……以及其它人体所需要的多种微量元素。

食用功效: 食用功效 1、提神醒脑:含有大量的抗坏血酸是活性很强的还原物质,有提神醒脑、解除疲劳的功效。 2、解毒消肿:芥菜有解毒消肿之功,能抗感染和预防疾病的发生,抑制细菌毒素的毒性,促进伤口愈合,可用来辅助治疗感染性疾病。 3、开胃消食:芥菜腌制后有一种特殊鲜味和香味,能促进胃、肠消化功能,增进食欲,可用来开胃,帮助消化,但是高血压患者少吃。 4、明目通便:芥菜组织较粗硬、含有胡萝卜素和大量食用纤维素,故有明目与宽肠通便的作用,可作为眼科患者的食疗佳品,还可防治便秘。 5、补充钙质:芥菜是钙含量较高的蔬菜,每100克芥菜的钙含量为294毫克,被作为食疗补钙的一大选择,骨质疏松等的缺钙人群可以多吃芥菜。

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