上海青

产品名称: 上海青

包装规格: 500G/包

储藏方法: 0-4℃,7天

产品产地: 广东阳江

生产标准: 无害

产品特性: 上海青是一种小白菜,叶少茎多,菜茎白白的像葫芦瓢,因此,上海青也有叫做瓢儿白的。美观整齐,纤维细,味甜口感好。

营养价值: 含有大量胡萝卜素和维生素C,有助于增强机体免疫能力。 每百克鲜重含蛋白质1.3克,碳水化合物2.3克,粗纤维0.6克,胡萝卜素1.49毫克,维生素B10.03毫克,维生素B20.08毫克,维生素C40毫克克,钙56毫克,磷32毫克,铁1.2毫克。

食用功效:1.可以保持血管弹性,提供人体所需矿物质、维生素。 2.富含的维生素B2尤为丰富,有抑制溃疡的作用,经常食用对皮肤和眼睛的保养有很好的效果。 3.富含纤维,可以有效改善便秘。

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